В основе методики автор использовал принцип классического высокоинтенсивного тренинга и высокопродуктивные техники бодибилдинга.Данная методика одна из самых эффективных для поклонников "натурального" бодибилдинга.

Подробнее о Эллингтон Дарден - Бодибилдинг без стероидов. Высокоинтенсивный тренинг (2006)

---

В закладки жми Просмотров: 530 автор: stikers7  Комментарии (0)

Книга "Пищевые добавки для занимающихся спортом" - это новая совместная работа Фредерика Делавье - автора всемирно известного бестселлера "Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин" и Мишеля Гундиля - специалиста по проблемам питания спортсменов с 25-летним стажем. Им удалось создать современную энциклопедию, призванную сориентировать вас на рынке пищевых добавок.

Подробнее о Ф. Делавье, М. Гундиль - Пищевые добавки для занимающихся спортом (2008)

---

В закладки жми Просмотров: 484 автор: stikers7  Комментарии (0)

На уроке физкультуры болтаетесь на турнике, как сосиска? Или, выйдя во двор, завидуете пацанам, которые вытворяют уму непостежимые вещи. Если да, то это видео для вас.

Подробнее о Как делать выход силой на две руки (2010) SATRip

---

В закладки жми Просмотров: 806 автор: stikers7  Комментарии (0)

Одна из тайн великих обольстительниц мира это искусство управления интимными мышцами. Издавна, в любой из культур, обладание подобным навыком считалось истинным искусством. Ему обучались храмовые жрицы Египта, Индии, Таиланда, японские гейши, греческие гетеры.

Подробнее о Искусство управления интимными мышцами (2010) DVDRip

---

В закладки жми Просмотров: 814 автор: stikers7  Комментарии (0)